Dernière mise à jour le 06 septembre 2018
Le mardi matin : départ à 9 h 30.
Le lundi matin : départ à 9 h 00.
Attention
Rassemblement sur le parking du Montission 15 minutes avant le départ
La marche nordique est une marche qui se pratique à l’aide de bâtons en fibre de carbone. Elle possède de nombreux bienfaits sur la santé comme l’amélioration des capacités cardio-vasculaires, l’oxygénation et une sollicitation jusqu’à 85% des chaînes musculaires.
Encadrée par les Coaches Athlé Santé de la Fédération, cette activité est accessible à tous.
Cliquer sur la photo pour l’agrandir
et ensuite utiliser le lien pour voir la vidéo du 25 novembre 2014 ( merci Damien )
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Dernière mise à jour : mercredi 10 août 2022